2012.04.20 Friday
生活パターンが朝方になったら…
久しぶりの投稿になってしまいました(^_^;)
四月にお嬢さんも小学生になり、ばたばたの朝が少し静かになりましたww
集団登校なので、五年生の坊ちゃんと一年生のお嬢さんは連れだって家を出て、近くの登校班集合場所に向かい、8時には出発していきます。
ついでにゴミ捨てもしてもらっちゃうので(我が家では小遣いがお手伝いポイント制なので、必死にお手伝いしてくれますwww)、朝食から身支度までがバタバタするものの、送り迎えしなければならない幼稚園時代と比べれば朝の忙しさは雲泥の差!
相方も8時半には家を出て仕事に行ってしまうので、私のバイトが始まる10時までの2時間がぽっかり空いてしまいました♪
その時間を使って洗濯したり家事をしたり二度寝したりww できるので、朝がすごく充実しています。
で、8時からの2時間を有意義に使うとどうしても生活リズムが朝方に(これで朝方とか言ったら張り倒されそうですが、超夜型人間の私にとってはこれでもかなり朝方なんです)なったら、色々と生活も体調も改善された気が。
食事の時間も整ってきたので、お通じがよくなって、更に体重も落ちてきたし!
隙間時間を使って家事ができるので、家もきれいになったし!
何より子供らが疲れ果ててきっちり9時に寝てくれるので、夜の時間も有効活用できるようになったし!
……生活リズムを整えるって、重要なんだなあと改めて実感しました。
これでもっと、寝起きがよくなればいいんですけど……これだけは何をやっても改善されないんだなあ……。