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日常つれづれ
お嬢さんはバレリーナ・二日目(笑)
 先週の見学(というかほとんど体験レッスンだったけど)がよほど気に入ったのか、ずーっと「次はいつレッスンいくの?」と聞いてきたお嬢さん。
 これなら続けられそうだと判断したので、先生にお願いして今日から正式に習わせていただくことにしました。

 で、今日も今日とてとんぼ返りしてお嬢さんと共にお稽古場へ(>_<)
 今日は一番年長の生徒さんも来ていて、レッスン内容も随分高度。案の定、途中で飽き出すお嬢さん。先生に待っててねと言われても待てずに走り回ってました(>_<)

 こりゃ駄目かしら、と思ったんだけど、終了後に先生が「今日はどのくらい待てるかな〜と思ってわざと試してみたんだけど、随分頑張ってたから大丈夫よ」と(^^ゞ 良かった〜(^^ゞ

 そして最後に、レッスン帳に出席のシールを貼ってもらってご満悦なお嬢さんでした。
| 子育て | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
バレエ・96回目

 今日はいつもと違う駅を経由して行ってみたら、案の定余計に時間がかかりました(>_<) 霞ヶ関のバカやろう……。

 今日は普段夜のクラスしか出てない方が二人、昼間に来てくださったので総勢九人でレッスン。久々の大人数です(笑)

 大分暑くなってきましたが、湿度があるので節々に来るから油断は禁物(>_<)
 十分にストレッチをした後(最後の腹筋が死んだ……)、両手バーで一番、二番、三番、四番のデュミプリエとグランプリエ、二番と三番でカンブレ。
 タンジュとロンデュ・ジャンブ・ア・テール&アン・レールをして、最後はバーなしでグランバットマン! これが辛い辛い……。

 そのあと、シャンジュマンとスーブルソーを混ぜたものを、四セット連続で(@_@) つ、辛かった……けど、最近は昔より足に来なくなったような気がします。段々と、体の引き上げが出来てきてるのかも♪

 フロアレッスンはピケパッセ×2→ピケターン。回る時の手の開き方が良くないと指摘されました。後ろまで勢いよく振り回しすぎてるので、もっと手前を目標にして、残る半身を開いた手の先に集めるように回る、と。
 それでも段々、回っても目が回らなくなってきた気がします(^^ゞ

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体  重:46.0kg
体脂肪率:23.9%
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 最近はちゃんと寝る前にストレッチしたりしてるんですが……この体脂肪率の増え方は、そろそろ月のモノが来るからだろうなあ(^^ゞ
 
| 習い事 | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
お嬢さんはバレリーナ(笑)
 子育てカテゴリにしていいのか悩みましたが、自分のレッスン記録じゃないのでやはりこっちに。

 今日、自分のバレエレッスンが終わった後にとんぼ返りしてお嬢さんを連れて、子どものクラスの見学に行ってきましたよ(^o^)/

 前から、オムツが外れたら〜という約束をしていたので、嬉々として連れて行ったんですが、実は色々と不安の種も。

 お嬢さん、家でははっちゃけてますが、外では恥ずかしがりやで、児童館などでのおゆうぎ&体操を嫌がる派。
 しかも兄貴に似てかなりのおちゃらけキャラ(笑) そして同じくらいの子供がいるとハイテンションモードに突入すること間違いなし。

 なんで、レッスンはどうかな〜、なんて思ってたんですが。

 一応、見学といっても本人がやりたそうにしていたら一緒にやっていい、というスタイルだったので、先日フリマでゲットしたレオタードやらタイツやらバレエシューズやらを持ってはいっていたんです。
 で、どうするかな、と様子を見てたら、生徒さん(4〜6歳)が着替え始めるのを見て「あたしもきがえる!」と言い出し、じゃあ、と着替えさせたらちゃっかり生徒さんに混じって(笑) 一緒にレッスンしてました。

 大丈夫かな、と思ったけど、先生も子供の扱いに慣れてるし、他の子たちも自分よりちっちゃい子なのでしきりと面倒見てくれて(^o^)/ そして何よりお嬢さんも、一生懸命みんなや先生のまねをしてやろうとしていたので、これいけるな、と(^o^)/

 一時間のレッスン、後半はちょっと集中力が切れて遊んじゃってましたが、先生も「三歳にしてはよく動けてるし、ちゃんとついてきてたよ」と言っていただけたので、来週から週一回で通わせていただくことにしようと思います。

 やっぱり、自分のやりたいことなら頑張れるんだね♪
 私も一緒にバレリーナ目指して頑張るわ(笑)
| 子育て | 23:38 | comments(0) | trackbacks(0) |
バレエ・95回目
 今日からは新しいスタジオでレッスン! もう前のスタジオでやることはないそうなので、これからは少し早く出ないといけません(^_^;)

 先日体験&見学にいらしてたお二人が正式に加わることになり、お二人を含めて七人でレッスン。
 どうやら先生は来年から私達にもポアントクラスを受けさせてくれるつもりのようで、あと半年かけて基礎筋力の強化と引き上げの強化をするつもりみたいです。ストレッチからいつも以上にびしばしと指導が(笑)

 バーレッスンは、ようやく前のスタジオから運び出されたバーをセンターに出して、両手バーでゆっくりと丁寧に一番から三番まで。そのあとはタンジュ、ジュッテとグランバットマンをやりました。
 グランバットマンで呼び出される私(>_<) どうしても腹筋が抜けてしまう癖があるようです。「足がどっかにいっちゃってる」とよく言われますが、足の付け根を体の中に入れるような感覚で足を上げないと太ももで上げることになるので、足が太くなるよ、と(>_<) その後、先生に足をサポートしてもらってグランバットマンをするとかなり上がったんですが、先生ったらそのままひょいっとかなり上まで上げて下さっちゃって「ここまで上がるようになろうね〜」と笑顔で(>_<) 私はシルヴィ・ギエムじゃないんですう〜(>_<)
 最後に飛ぶパ(シャンジュマンとスーブルソーをミックス)をやっておしまい。これも、先生がサポートしてくださると羽根のようにふわりと飛べるんですが、自分で飛ぶと太もも痛い(>_<)

 センターレッスンは最初にポール・ド・ブラの練習。アン・バー(下)→アン・ナ・バン(胸の前)→アン・オー(上)→ア・ラ・スゴンド(横)を両手、片手で二回ずつ行った後はクペ(この時はアン・ナ・バン)→パッセ(アン・オー)→デヴェロッペ→下ろす、を前と左右行ったあとにアラベスク。

 最後は長いアンシェヌマン。トンベ→パドブレを三回やったあとにグリッサード→アッサンブレ→アラベスク→シャッセ→ジュッテアントルラッセを二回して元の位置に戻って、もう一度トンベ→パドブレから。三回やったあとにグリッサード→アッサンブレしたらくるりと振り返ってピケターンを六回まわったあとに抜ける、と。

 この最後のピケターンが厄介で(>_<) どっちの足をパッセしていいのかわかんなくなっちゃう(T_T)
 あとはトンベ→パドブレのときにちゃんと顔をつけなさい、と言われました。花のワルツではちゃんと顔つけられてたんだけどなー。

 終わったあと、発表会の写真の見本が出来上がってきたというのでそれをチェックしてました。
 プロのカメラマンさんが楽屋入り〜リハーサル〜本番〜終演後まで撮ってくださってるんですが、さすがプロのカメラマン、あんなに動いているのにぶれてない! しかも群舞でも一人一人をちゃんと撮ってくれている!
 感動しましたが、止め絵で見る自分の踊りには泣けてきました。

 とにかく、肩が上がってる。そのせいで首が短く見える。アラベスクした時、上体が前につんのめっているように見える。あと足が上がってないorz
 貴族の時はいいんですが、花のワルツが特に酷かったです。あの写真は買いたくない……が、戒めのために一枚くらい買っておくべきか(^^ゞ

 あとやっぱり、あんなにがっちり髪を固めて行ったにも拘らず、横から見ると大分襟足が緩んできていて、なんかおばさんくさかった(T_T) 悲しい〜。

 写真チェックしていたら大分遅くなってしまい、今日は午後の子どもクラスの見学にお嬢さんを連れてくるのにやばーい(T_T) と慌てて帰宅。ぎりぎりでした。ふう。 

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体  重:46.2kg
体脂肪率:22.1%
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| 習い事 | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
バレエ・94回目
 一週間のお休みですっかりなまった体を引きずって(笑) レッスンへ。
 今日は体験の方が一人、見学の方が一人いらっしゃってました。発表会効果でしょうか(笑)

 そんな感じで今日は六人でレッスン。
 体験の方もいるので、ストレッチもゆっくりめに。バーレッスンは最初両手バーから。タンジュとジュッテ&グランバットマンだけ片手バーで。

 フロアレッスンは最初、ポール・ド・ブラのおさらいを兼ねたアンシェヌマンから。そのあと、ストゥニュでフロアを往復したあとに、最後はトンベ→パドブレ→グリッサードで五番→アッサンブレを左右したあとにトンベ→パドブレ→グリッサードで四番→グラン・パ・ド・シャ。これ、花のワルツにも入っていたステップだったのに、すっかり動けなくなっていて愕然(T_T)

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体  重:46.2kg
体脂肪率:22.0%
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| 習い事 | 22:38 | comments(0) | trackbacks(0) |